VITAMIN SHOP , วิตามิน และ อาหารเสริมVITAMINSHOP
                 Vitamin & Supplement FOR 0 TO 100 YEARS
 
ความรู้เรื่องวิตามิน

: วิตามินบำรุงกระดูก

วิตามินบำรุงกระดูก

กรณีกระดูกหักวิตามินเสริม อาหารสามารถช่วยให้กระดูกกลับมาเชื่อมต่อประสานได้เร็วขึ้น โดยการรับประทานแคลเซียม และ วิตามินดี เพิ่มขึ้น แคลเซียมขนาด 1,000 มก และ แมกนีเซียม 500 มก ร่วมกับวิตามินดี รับประทานวันละ 2-3 เวลาพร้อมด้วยวิตามินเค 80 มคก วันละครั้ง 

ดูรายละเอียดสำหรับแคลเซียมเพิ่มเติม


หมวดความรู้:vitamin-knowledge
 
รวม 333  บทความ : ลง 19/2/2555 15:34:16: แก้ไข : 12/8/2019 7:49:41 AMแก้ไขบทความแก้ไข